Женский интернет-журнал Настроение. Здоровье, психология, полезные советы и развлечения
Врачи обнаружили метод, который помогает быстрее засыпать. Об этом пишет Daily Mirror. Нужно думать о случайных словах-объектах, которые не связаны друг с другом, например: Врачи утверждают — это эффективно, потому что ...
Американская Plus size-модель Хантер Макгрэди снова появилась на обложке Sports Illustrated. 31-летняя Хантер Макгрэди дебютировала в журнале Sports Illustrated, когда ей было 22 года, и с тех пор она выступает за «позитивное» ...
Знаете ли вы состояние, когда работы полно, а мыслями вы где-то далеко? Не можете сосредоточиться на определенной задаче, потому что отвлекаетесь на размышления о жизни, работе, отношениях и т.п.? Если да, то это может ...
Кажется, все знаем о питании и активности, даже о гормонах, возможно, но в голове только одни рассуждения: как начать худеть? Не ругайте себя! Подготовили для вас 7 правил, которые легко внедрить прямо ...
Не можете сконцентрироваться? Мыслей в голове так много, что они путаются? Помогите своей нервной системе заземлиться с помощью несложного упражнения от психолога Екатерины Тимакиной. Каждый день мы принимаем ...
Kinder Surprise, Oreo, Milka, Nutella, Skittles и M&M’s — это самые опасные сладости для здоровья ребенка. Анализ продукции 10 ведущих производителей показал, что 78% их товаров содержат избыточное количество жира, соли и сахара. Лидеры ...
Английские ученые выяснили, что умеренная физическая активность, такая как садоводство или ходьба, снижает риск депрессии на 23%, тревоги — на 26%, психоза и шизофрении — на 27%. Вместе с тем ...
Сейчас мир выглядит иначе, чем 20 или 30 лет назад. Большинство из нас впервые видели порно в подростковом возрасте, если находили видеокассету с записью фильма. Да и, скорее всего, это была эротика. Сейчас ребенку ...
Первый лайнер с нудистами отбудет в 2025 году из Майами. Об этом сообщает CNN. От гостей Norwegian Pearl потребуется соблюдать ряд правил: на корабле нужно одеваться в столовых и расстилать полотенце перед сидением у бассейна. ...
Наушники с шумоподавлением могут быть вредными для мозга. Специалисты объясняют, что полная тишина — это неестественно для нашего мозга. Мозг способен привыкнуть к отсутствию фонового шума, что может привести к ...
Свыше трети взрослых недосыпают рекомендованные 7-8 часов каждую ночь. Это может иметь неожиданный эффект — привести к тому, что эксперты называют «тихой эпидемией», потому что часто она не имеет симптомов — ...