Настроение — женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Американские и финские исследователи представили данные о возрастных изменениях здоровья у мужчин и женщин. Результаты работы, основанной на анализе медицинской статистики и историй болезней из разных стран, ...
Диетологи напомнили, что чрезмерное употребление бананов может привести к опасному для здоровья состоянию — гиперкалиемии. Несмотря на репутацию одного из самых полезных фруктов для ежедневного рациона, ...
Во время летней жары многие замечают, что привычное чувство голода исчезает, а вместо полноценного обеда хочется лишь выпить воды или съесть что-то легкое. Врачи объясняют, что такая реакция организма является ...
Летняя жара нередко становится причиной бессонных ночей, особенно если в спальне нет кондиционера. Специалист по медицине сна Натали Пенникотт-Колльер объяснила, какой простой прием помогает организму быстрее ...
Диетологи рассказали, какой симптом может первым указывать на то, что организм не получает с пищей достаточное количество необходимых питательных веществ. По словам специалистов, речь идет о постоянной усталости, ...
В период летней жары врачи напомнили, какие напитки помогают поддерживать водный баланс и снижают риск обезвоживания. По словам специалистов, в условиях высоких температур организм быстрее теряет жидкость вместе с ...
Недостаток сна может существенно влиять на пищевые привычки и повышать желание есть сладости и пить подслащенные напитки. К такому выводу пришли исследователи, проанализировавшие влияние продолжительности ...
Американские ученые, участвовавшие в программе NASA по изучению качества воздуха в закрытых помещениях, пришли к выводу, что бамбук является одним из самых эффективных комнатных растений для очистки воздуха. ...
Специалисты в области здоровья рассказали, какие продукты питания способны усиливать кашель во время простуды, гриппа и других респираторных заболеваний. По данным зарубежных медиков, корректировка рациона может ...
Цвет налета на языке может быть одним из признаков нарушений в работе внутренних органов, включая печень, желчный пузырь и желудочно-кишечный тракт. Об этом рассказала врач-иммунолог, объяснив, что изменение оттенка ...
Врач аллерголог-иммунолог предупредила о комнатных растениях, которые могут провоцировать аллергические реакции у чувствительных людей. По словам специалиста, речь идет не только о цветущих видах, но и о популярных ...
Обычный поход на маникюр может привести к серьезным осложнениям, если во время процедуры произошло повреждение кожи, а рана была обработана с нарушением санитарных требований. Медики предупреждают, что сам по себе ...
Исследователи сообщили о новой особенности поведения комаров, которая может объяснить, почему одних людей насекомые кусают значительно чаще других. Согласно данным исследования, проведенного в Нидерландах и ...
Сезон клещей ежегодно заставляет многих пересматривать привычки прогулок на природе. Эти небольшие паразиты встречаются не только в лесах, но и в городских парках, на дачных участках и даже во дворах жилых домов. Сам ...
Исследователи сообщили о потенциальной пользе авокадо для контроля уровня сахара в крови. К такому выводу специалисты пришли после наблюдения за взрослыми людьми с избыточным весом и ожирением, которые ежедневно ...
Исследователи из Мельбурнского университета обнаружили связь между использованием приложений для знакомств и повышенным риском развития расстройств пищевого поведения. К такому выводу специалисты пришли после ...
Мы привыкли думать о здоровье как о результате больших усилий: правильного питания, спорта, регулярных чек-апов. Но реальность куда менее очевидна — гораздо сильнее на самочувствие влияют повседневные привычки, ...
Оказывается, значение имеет не только то, что мы едим на ужин, но и когда именно это делаем. В июне 2026 года диетологи и специалисты по питанию вновь обратили внимание на связь между временем вечернего приема пищи и ...