Настроение — женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Судья кулинарного шоу «МастерШеф» Владимир Ярославский поделился авторским рецептом летней окрошки, который уже вызвал интерес у поклонников домашней кухни. Шеф-повар рассказал, какие ингредиенты использует для ...
Малина начинает активно плодоносить в конце июля и при правильном уходе способна давать урожай до первых осенних заморозков. Опытные садоводы отмечают, что количество и качество ягод напрямую зависят от ...
Популярная пищевая добавка E407, известная как карагинан, оказалась в центре внимания ученых после публикации результатов нового исследования. Специалисты заявили, что вещество, которое широко используется при ...
Некоторые привычные продукты питания способны усиливать воспаление и делать боль в суставах более выраженной у людей с артритом. К такому выводу пришли ревматологи и специалисты по питанию, объяснив, какие продукты ...
Запеченные овощи давно перестали быть просто гарниром. Сегодня это самостоятельное блюдо, которое ценят за насыщенный вкус, аппетитную текстуру и пользу. При правильном приготовлении овощи остаются сочными внутри, ...
Когда температура в квартире поднимается выше комфортной, многие начинают искать альтернативу кондиционеру. Один из самых популярных вариантов последних лет — колонный вентилятор. Он занимает минимум места, ...
Мы с мужем вместе уже девять лет, у нас двое детей. Последние несколько месяцев я замечаю, что он почти все свободное время проводит в телефоне. За завтраком читает новости, вечером листает что-то в социальных сетях, ...
Картофель давно считается одним из главных ингредиентов большинства супов. Он делает блюдо более сытным, придает ему густоту и мягкую текстуру, поэтому присутствует в рецептах борща, овощных, мясных и рыбных супов. ...
Актриса Кортни Кокс и музыкант Джонни Макдейд завершили отношения после более чем десяти лет вместе. По данным зарубежных СМИ, пара рассталась еще в конце 2025 года, однако информация об этом стала известна только ...
Диетологи и эндокринологи рекомендуют внимательнее выбирать макаронные изделия, особенно если речь идет о питании детей. Специалисты предупреждают, что некоторые виды макарон, широко представленные в магазинах, ...
Черешня считается одной из самых полезных сезонных ягод, однако вокруг ее свойств существует немало мифов. Один из самых распространенных — обладает ли черешня мочегонным эффектом и помогает ли она выводить лишнюю ...
Летом клубника становится одной из самых популярных ягод, но многие задаются вопросом: обладает ли она мочегонным эффектом и действительно ли полезна для почек? Ответ не так прост, как кажется. Клубника содержит ...
It seems that modern technology should have made life easier. Many routine tasks are automated, information is available instantly, and communication takes only seconds. Yet more people than ever report feeling constantly busy, chronically short on time, and dissatisfied with what they accomplish each day. Research in psychology, neuroscience, and behavioral economics suggests that the problem ...
Современный ритм жизни, постоянный стресс, эмоциональное выгорание и высокая информационная нагрузка сделали заботу о психическом здоровье такой же важной, как профилактику заболеваний сердца или правильное ...
Витамин B6, также известный как пиридоксин, — один из ключевых витаминов группы B, без которого невозможны полноценный обмен веществ, работа нервной системы и поддержание гормонального баланса. Его часто называют ...
Фолиевая кислота, или витамин B9, — один из важнейших витаминов группы B, который участвует в образовании новых клеток, синтезе ДНК и работе нервной системы. Несмотря на то что чаще всего о нем вспоминают во время ...
Витамин B1, также известный как тиамин, относится к водорастворимым витаминам группы B и играет ключевую роль в обмене веществ, работе нервной системы, сердца и мышц. Организм человека практически не способен ...
Рыба с золотистой хрустящей корочкой считается одним из самых простых и одновременно самых капризных блюд домашней кухни. Даже качественное филе может развалиться при переворачивании, а аппетитная корочка ...