Метка: здоровье

Как сделать антисептик своими руками

Как сделать антисептик своими руками

Из-за распространения Коронавируса в аптеках и магазинах все сложнее купить антисептик для рук. Но не обязательно заказывать средство через интернет втридорога. Антибактериальный гель для рук можно приготовить ...

Как сделать аналог медицинской маски самостоятельно. Три варианта

Как сделать аналог медицинской маски самостоятельно. Три варианта

В связи с инфекцией коронавируса из аптек исчезли маски. Но выход можно найти всегда… Вариант 1. Ватно — марлевая. Нужно взять полоску марли или широкого бинта размерами 80 х 40 сантиметров. Сложить её вдоль ...

Поможет ли имбирь от вирусов?

Поможет ли имбирь от вирусов?

В среду, 18 марта, в 10:00 на «Интере» выйдет новый выпуск «Полезной программы», посвященный имбирю – одной из самых полезных и вкусных специй в мире. Ведущий Александр Лукьяненко и эксперты проекта расскажут, как лучше ...

Зарядка для глаз

Зарядка для глаз

Телеграм-канал Здоровье предложил зарядку для глаз, которая творит чудеса, если делать её регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвещать примерно 10 минут каждый ...

Коронавирус COVID-19: советы и рекомендации

Коронавирус COVID-19: советы и рекомендации

Кабинет министров Украины с 12 марта 2020 года ввел карантин на всей территории Украины в связи с распространением коронавируса COVID-19. Доктор Евгений Комаровский дал ряд советов и рекомендаций, связанных с ...

Правильный режим питания. Почасовой

Правильный режим питания. Почасовой

Телеграм-канал Здоровье предлагает почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак: С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с ...

Как приготовить горячий энергетический напиток

Как приготовить горячий энергетический напиток

Телеграм-канал Формула здоровья дал совет, как приготовить полезный горячий энергетический напиток. Усталость как рукой снимет. Если вы устали, замерзли, и у вас совершенно нет сил, то срочно найдите их совсем ...

Как избавиться от бессонницы и вернуть здоровый сон

Как избавиться от бессонницы и вернуть здоровый сон

У каждого десятого человека есть хронические проблемы со сном. У каждого третьего бывает бессонница. Более того, у женщин она встречается в два раза чаще, чем у мужчин. Регулярная усталость, которая появляется в ...

Банан + корица = крепкий и здоровый сон

Банан + корица = крепкий и здоровый сон

Приготовить такой напиток — проще простого. Достаточно все вскипятить, остудить и процедить. Зато результат – потрясающий. Главный ингредиент настоя – бананы – богаты калием, магнием и фосфором. Калий ...

Регулярный секс необходим женщинам, также как мужчинам

Регулярный секс необходим женщинам, также как мужчинам

Многие считают, что регулярный секс необходим только мужчинам, а женщины могут обойтись и без него. Сразу скажу, что это очень глубокое заблуждение. В регулярной половой жизни нуждаются представители обоих полов.  ...

Три рецепта, которые помогут противостоять эпидемии гриппа

Три рецепта, которые помогут противостоять эпидемии гриппа

Нередко бронхит, астма, другие серьезные болезни появляются как осложнение после гриппа, поэтому крайне важна его профилактика. Свои рецепты предлагает телеграм-канал «Здоровье«. 1. Чтобы «устоять» при ...

Рисовый квас поможет от остеохондроза. Рецепт

Рисовый квас поможет от остеохондроза. Рецепт

Телеграм-канал «Формула здоровья» рассказал приготовить настоящий рисовый квас. Рисовый квас — это чудо-средство, приготовить его очень просто, а польза от него фантастическая. К тому же, такой квас отлично ...

Как кошки лечат человека

Как кошки лечат человека

Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина. Они ложатся на это ...

Рецепт маски для омоложения рук

Рецепт маски для омоложения рук

​​Телеграм-канал «Формула здоровья» выложил рецепт шипучки для pук, который вepнeт им мoлoдocть дaжe в 60 лeт. Эти 2 ингpeдиeнтa нaйдутcя нa любoй кухнe, отмечает издание. Руки выдaют вoзpacт тaк жe, кaк и кoжa вoкpуг глaз, a ...

Напиток, который укрепит ваш иммунитет зимой

Напиток, который укрепит ваш иммунитет зимой

Телеграм-канал «Формула здоровья» предлагает рецепт, который в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует своим вкусом. На приготовление уйдет всего 10 ...

ТОП 5 напитков, помогающих снизить давление

ТОП 5 напитков, помогающих снизить давление

Эксперты составили перечень напитков, которые окажутся полезными для людей с гипертонией (повышенным давлением). Их регулярное употребление помогает снижать кровяное давление: 1. Ананасовый сок. Богат калием, ...

Психологические причины болезней: как вылечиться без таблеток?

Психологические причины болезней: как вылечиться без таблеток?

Ни для кого не секрет, что корни многих проблем со здоровьем находятся в голове. Наверняка, Вы не раз замечали тесную связь психики и тела. К примеру, как только всплывает старая наболевшая проблема, тут же находится ...

Фототерапия от зимней депрессии

Фототерапия от зимней депрессии

Многие из нас наверняка зимой чувствуют ухудшение тонуса. Как минимум каждый третий теряет энергию, а у каждого десятого почти депрессивные симптомы. Мало сил, мрачные мысли, потеря интереса, нет желания двигаться ...