Метка: здоровье

Что такое диета Дюкана?

Что такое диета Дюкана?

Диета доктора Дюкана (Dukan Diet) — это низкокалорийная диета, которую разработал французский диетолог Пьер Дюкан. Она основана на принципах высокого потребления белков и низкого потребления углеводов и жиров, с целью ...

Какова норма углеводов в день

Какова норма углеводов в день

Углеводы являются одним из основных источников энергии для организма человека. Необходимая норма углеводов в день зависит от возраста, пола, физической активности и метаболизма человека. В данной статье мы ...

Безаммиачная краска для волос — в чем ее преимущества?

Безаммиачная краска для волос — в чем ее преимущества?

Безаммиачная краска — это волосковая краска, которая не содержит аммиака, одного из основных ингредиентов в красках для волос. Аммиак используется для открытия волосков и позволяет окрашивающим веществам ...

Кордицепс: плохие отзывы и побочные эффекты

Кордицепс: плохие отзывы и побочные эффекты

Кордицепс — это вид гриба, который используется в качестве пищевой добавки и продаётся как биологически активная добавка (БАД). Этот гриб считается адаптогеном, то есть веществом, которое помогает организму ...

Блёстки для влагалища: популярная и вредная новинка

Блёстки для влагалища: популярная и вредная новинка

Девушки начали массово скупать капсулы с блёстками для влагалища (вагины). Но блестки в желатиновых капсулах могут быть вредными. Во-первых, желатиновые капсулы вызывают раздражение или травму тканей влагалища, ...

Свинина: польза и вред

Свинина: польза и вред

Свинина — один из самых популярных видов мяса во всем мире. Она может быть приготовлена множеством способов и использована в различных блюдах. Однако, как и любой продукт, свинина может иметь пользу и ...

В чем польза и вред ежедневной чистки зубов

В чем польза и вред ежедневной чистки зубов

Регулярная чистка зубов является важным элементом здоровья полости рта. Однако, некоторые люди могут не знать, что частая чистка зубов может нанести вред здоровью зубов и десен. В этой статье мы рассмотрим пользу и ...

Чем полезен дневной сон?

Чем полезен дневной сон?

Дневной сон – это привычка, которую ценят многие люди по всему миру. Он не только может принести ощутимую пользу для здоровья, но также способствует повышению производительности и общей жизненной энергии. Когда мы ...

Топ-5 упражнений, снимающих стресс и напряжение

Топ-5 упражнений, снимающих стресс и напряжение

Почти год Украина живет в условиях полномасштабной войны. И слова «истощение» и «усталость» все чаще повторяются в разговорах. Как вырваться из замкнутого, кажется, круга стресса, рассказывает психолог ...

Запах изо рта: чем он опасен?

Запах изо рта: чем он опасен?

 Ученые из Швейцарии поведали о смертельной опасности неприятного запаха изо рта. Оказалось, что если он вызван определенной бактерией, то способен увеличить риск сердечных заболеваний. В своей работе эксперты ...

Чем опасны соленья?

Чем опасны соленья?

Соленья — это продукты, для которых в качестве сырья берутся различные овощи. Затем они маринуются с помощью приправ, как правило, соли. Поскольку соль — это консервант, а в соленьях ее достаточно, они могут храниться ...

Газовая плита опасна для здоровья

Газовая плита опасна для здоровья

В 40 миллионах американских домов есть секретный источник загрязнения. Власти США могут попытаться запретить его. Скрытая опасность исходит от… газовых плит. Согласно информации американских СМИ, любое ...

«Терафлю» не эффективен от простуды, — результаты исследования

«Терафлю» не эффективен от простуды, — результаты исследования

Врачи в США требуют снять с продажи «Терафлю» и другие популярные лекарства, которые облегчают симптомы простуды, из-за неэффективности. Об этом сообщает газета The Wall Street Journal. Как сообщается, исследования ...

Что делать, если не можешь уснуть? Действенное упражнение от психолога

Что делать, если не можешь уснуть? Действенное упражнение от психолога

С проблемой бессонницы за время войны столкнулись, пожалуй, все. Стресс, страх из-за вероятных тревог, постоянное нервное напряжение отбирают у украинцев сон. Как его вернуть, знает психолог-методист программы ...

Во время стресса меняется отношение отношение к любимым людям

Во время стресса меняется отношение отношение к любимым людям

Новое исследование показывает, что под давлением стресса люди больше обращают внимание на ошибки и вину своих любимых. Его трактует для Phycology Today профессор в области психологии Гвендолин Сейдман. Довольные ...

Некоторые шампуни могут привести к выпадению волос. Изучайте состав

Некоторые шампуни могут привести к выпадению волос. Изучайте состав

Шампуни бывают разными. Применение средства ненадлежащего качества может нанести большой вред коже головы, а в серьезных случаях — привести к серьезному выпадению волос. Сегодня мы поговорим о том, какие шампуни не ...

Сидячий образ жизни так же опасен, как и курение

Сидячий образ жизни так же опасен, как и курение

Если вы работаете в офисе или дома, вы наверняка знаете, каково это — сидеть на стуле по несколько часов без перерыва. Если вы проводите так каждый день, у вас наверняка возникают боли, а спина затекает. Исследователи ...

Ученые раскрыли способ, как спастись от деменции

Ученые раскрыли способ, как спастись от деменции

Забывчивость, странное поведение, невнятная речь, частое блуждание по дороге, — все это общие характеристики больных деменцией. Мы часто встречаем подобных людей в жизни. У многих есть бабушки и дедушки, которые ...