Метка: гречка

Гречка спасает от диабета и ожирения

Гречка спасает от диабета и ожирения

Гречневая каша с утра спасает от развития диабета и ожирения. Природные соединения D-хиро-инозитол и фагопиритол в гречихе могут помочь нормализовать уровень сахара в крови, а низкий гликемический индекс продукта — ...

Сырая гречка с кефиром натощак — лучшее средство для похудения

Сырая гречка с кефиром натощак — лучшее средство для похудения

Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это удивительный рецепт здоровья. Он творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других ...

Как разнообразить гречневую кашу?

Как разнообразить гречневую кашу?

Чем разнообразить наскучившую гречневую кашу? Канал «Формула здоровья» предложил 6 простых, полезных и очень вкусных идей. Рецепт: как разнообразить гречневую кашу Итак, записывайте: 1. Гречка + куриное филе ...