Метка: Советы

Как не сойти с ума от страшных новостей. Советы психолога

Как не сойти с ума от страшных новостей. Советы психолога

Если после новостей о Херсонской области и фото животных в воде вы не могли нормально работать и жить, то, поверьте, вы не одни! Таких людей большинство. Поэтому вместе с психологом Екатериной Тимакиной рассказываем, ...

Как освободиться от влияния негативных мнений: упражнение «Радио»

Как освободиться от влияния негативных мнений: упражнение «Радио»

Мы не можем контролировать свои мысли, но можем научиться не страдать от них, не позволять им влиять на наше состояние, отношения и качество жизни, используя техники дистанцирования. Об одной из таких рассказала ...

Мазь от псориаза, самая эффективная: рекомендации

Мазь от псориаза, самая эффективная: рекомендации

Псориаз — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое характеризуется появлением красных, сухих, чешуйчатых пятен на коже. Эти пятна могут быть очень зудящими и болезненными, и могут появляться на ...

Как сделать окопную свечу в домашних условиях

Как сделать окопную свечу в домашних условиях

Окопная свеча — это свеча, которая используется для освещения во время ночных действий на поле боя или во время кемпинга. Она получила свое название благодаря тому, что ее можно было сделать из материалов, ...

Вербена: от чего она помогает?

Вербена: от чего она помогает?

Вербена — это растение, которое издавна используется в медицине и кулинарии. Ее ароматные листья и цветы содержат множество полезных веществ, которые помогают бороться с различными заболеваниями и улучшают общее ...

Как подготовить фруктовый сад к весне?

Как подготовить фруктовый сад к весне?

Подготовка фруктового сада к весне включает в себя следующие шаги: Убрать остатки осенних листьев и других растительных остатков с земли вокруг деревьев. Это позволит уменьшить количество возможных источников ...

Обрезка абрикоса весной: в чем ее особенность?

Обрезка абрикоса весной: в чем ее особенность?

Обрезка абрикоса весной является важным этапом ухода за деревом. Она позволяет формировать крону, убирать поврежденные и заболевшие ветки, а также стимулировать рост и плодоношение. Особенности обрезки абрикоса ...

ТОП фильмов для  женщин: советы психолога

ТОП фильмов для женщин: советы психолога

В преддверии Международного дня женщин «Фонд Маша» вместе с психологом проекта «Несокрушимая мама»* Татьяной Хоменко собрали сборник фильмов о сильных и независимых. О женщинах, которые смогли реализоваться и ...

Что делать во время землетрясения?

Что делать во время землетрясения?

После серии серьезных землетрясений в Турции и в мире, а также прогнозов по поводу возможного повторения землетрясений, мы решили разобраться: что делать во время землетрясения простым людям? Землетрясения — ...

Эмоциональные качели: как уменьшить амплитуду? Советы психолога

Эмоциональные качели: как уменьшить амплитуду? Советы психолога

За последний год большая часть украинцев узнала о существовании эмоциональных качелей. Сегодня тебе кажется, что все будет хорошо и наша победа не за горами, а уже завтра ты рыдаешь, потому что думаешь, что война ...

Обрезка деревьев весной: полезные советы начинающим

Обрезка деревьев весной: полезные советы начинающим

Обрезка деревьев весной — это важная часть ухода за деревьями, которая помогает им оставаться здоровыми и красивыми. Обрезка может производиться в любое время года, но обрезка деревьев весной имеет свои ...

Подходящие дни для стрижки волос: как правильно определить?

Подходящие дни для стрижки волос: как правильно определить?

Выбор подходящего дня для стрижки волос может показаться незначительным, но на самом деле это важный аспект, который может повлиять на здоровье и красоту ваших волос. Существуют определенные дни, которые считаются ...

Интервальное голодание: как начать правильно

Интервальное голодание: как начать правильно

Интервальное голодание — это диета, которая основана на периодическом переходе от периодов приема пищи к периодам поста. Эта диета стала очень популярной в последние годы благодаря своей эффективности в снижении ...

Почему блины прилипают к сковороде?

Почему блины прилипают к сковороде?

Проблема прилипающих к металлической поверхности блинов — актуальная проблема для многих хозяек, особенно в неделю Масленицы. Блины могут прилипать к сковороде по нескольким причинам: Недостаточная ...

Без света. Психолог рассказала, как сделать темноту своим союзником

Без света. Психолог рассказала, как сделать темноту своим союзником

Темнота, в которой живут украинцы уже несколько месяцев, ломает привычный график жизни. И дело не только в обиходе. Атаки на энергообъекты – это одна из форм психологического террора со стороны страны-агрессора, цель ...

Как дышать, чтобы успокоиться? Три упражнения от психолога

Как дышать, чтобы успокоиться? Три упражнения от психолога

Почти год украинцы живут в постоянном стрессе. Новости, от которых захватывает дыхание, тревога за близких, злость из-за отключения света. Поэтому очень важно уметь самостоятельно и в любой момент успокаиваться. А ...

Прогноз: магнитные бури в июне 2020

Прогноз: магнитные бури в июне 2020

В июне 2020 года будет две серьезных магнитных бури. Одна буря будет сильная, а вторая средней силы. Причем, обе магнитные бури состоятся в первой декаде июня. Что такое магнитная буря и как она влияет на ...

Лунный календарь стрижек на июнь 2020. Когда лучше делать укладку, покраску, завивку и стрижку волос

Лунный календарь стрижек на июнь 2020. Когда лучше делать укладку, покраску, завивку и стрижку волос

В июне 2020 года по лунному календарю больше всего будет подходящих дней для окраски, завивки и укладки волос. Поэтому, если вы давно планировали изменить цвет своих волос – сделать это самое время. А вот со стрижкой ...