Из-за недосыпания люди больше едят
По словам сотрудников Королевского колледжа Лондона, люди, спящие меньше 7 часов в сутки, потребляют на 385 калорий в день больше. Вследствие этого за неделю вес у них может увеличиться на 0,5 килограмма. Специалисты ...


















