Настроение — женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Диетологи и эндокринологи рекомендуют внимательнее выбирать макаронные изделия, особенно если речь идет о питании детей. Специалисты предупреждают, что некоторые виды макарон, широко представленные в магазинах, ...
Каждое лето многие задаются вопросом: черешня мочегонная или нет и действительно ли она помогает выводить лишнюю жидкость из организма. После порции спелых ягод некоторые замечают, что начинают чаще ходить в туалет, ...
Летом клубника становится одной из самых популярных ягод, но многие задаются вопросом: обладает ли она мочегонным эффектом и действительно ли полезна для почек? Ответ не так прост, как кажется. Клубника содержит ...
It seems that modern technology should have made life easier. Many routine tasks are automated, information is available instantly, and communication takes only seconds. Yet more people than ever report feeling constantly busy, chronically short on time, and dissatisfied with what they accomplish each day. Research in psychology, neuroscience, and behavioral economics suggests that the problem ...
Современный ритм жизни, постоянный стресс, эмоциональное выгорание и высокая информационная нагрузка сделали заботу о психическом здоровье такой же важной, как профилактику заболеваний сердца или правильное ...
Витамин B6, также известный как пиридоксин, — один из ключевых витаминов группы B, без которого невозможны полноценный обмен веществ, работа нервной системы и поддержание гормонального баланса. Его часто называют ...
Фолиевая кислота, или витамин B9, — один из важнейших витаминов группы B, который участвует в образовании новых клеток, синтезе ДНК и работе нервной системы. Несмотря на то что чаще всего о нем вспоминают во время ...
Витамин B1, также известный как тиамин, относится к водорастворимым витаминам группы B и играет ключевую роль в обмене веществ, работе нервной системы, сердца и мышц. Организм человека практически не способен ...
Рыба с золотистой хрустящей корочкой считается одним из самых простых и одновременно самых капризных блюд домашней кухни. Даже качественное филе может развалиться при переворачивании, а аппетитная корочка ...
Ученые представили новые данные о роли витамина D в поддержке иммунитета у детей. Исследователи из Университета Овидия в Констанце (Румыния) проанализировали результаты десятков научных работ и пришли к выводу, что ...
Голливудский актер Брэд Питт оказался в центре новой волны обсуждений после обвинений в том, что он проигнорировал выпускной своей приемной дочери Захары. Представители актера заявили, что Питт не присутствовал на ...
Сансевиерия уже много лет остается одним из самых популярных комнатных растений. Ее ценят за эффектный внешний вид, неприхотливость и способность расти даже там, где многие другие цветы быстро теряют ...
Монстера Альба (Monstera deliciosa Albo Variegata) и Монстера Тайское созвездие (Monstera Thai Constellation) — две самые популярные вариегатные монстеры, которые часто путают даже опытные цветоводы. Несмотря на внешнее сходство, эти растения ...
Драцена душистая — одно из самых популярных комнатных растений благодаря эффектному внешнему виду, неприхотливости и способности адаптироваться к условиям квартиры или офиса. Однако даже это выносливое растение ...
Недостаток сна может существенно влиять на пищевые привычки и повышать желание есть сладости и пить подслащенные напитки. К такому выводу пришли исследователи, проанализировавшие влияние продолжительности ...
Американские ученые, участвовавшие в программе NASA по изучению качества воздуха в закрытых помещениях, пришли к выводу, что бамбук является одним из самых эффективных комнатных растений для очистки воздуха. ...
Петуния считается одним из самых популярных цветущих растений для балконов, клумб и подвесных кашпо. Однако добиться действительно пышного и продолжительного цветения удается не всем. Главный секрет заключается не ...
Гортензии уже несколько лет остаются одними из главных фаворитов садоводов, однако далеко не все сорта одинаково хорошо подходят для небольших участков. Самарская Лидия выгодно выделяется на фоне многих популярных ...