Взрослым людям вредно пить молоко

Взрослые не должны регулярно употреблять молоко, так как их организмы не способны правильно переварить этот продукт. Американские специалисты пришли к выводу, что в пять лет человеческий организм теряет особый фермент, которые облегчает усвоение лактозы. У большей части людей наблюдаются проблемы с перевариванием молока, в частности вздутие живота и диарея, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Непереносимость лактозы – нормальное явление для взрослого человека и при наблюдении негативных процессов в работе ЖКТ следует вообще исключить этот продукт из рациона.