Выбираем массажную подушку правильно: рекомендации экспертов
Те, кто работает за компьютером, с бумагами, кто много времени находится в дороге, часто страдают от болей в шее и спине. То, что сидячий образ жизни негативно сказывается на нашем самочувствии, многие понимают, но не всегда есть возможность скорректировать проблему занятиями спортом в фитнес-клубе или хотя бы регулярными разминками. Впрочем, не все так печально — облегчить свое состояние можно с помощью правильно выбранной массажной подушки.
Нужно понимать, что такие изделия не заменят консультации врача, профессионального массажиста, мануальщика, но хорошие массажные подушки помогут предупредить множество заболеваний и облегчить состояние, если какие-то проблемы со здоровьем уже сформировались.
При этом недостаточно просто зайти на сайт интернет-магазина и выбрать первую приглянувшуюся модель. Не спешите с покупкой — потратьте немного времени на определение важных для вас характеристик, на сравнение различных моделей, и сможете найти изделие, которое принесет максимум пользы.
Виды массажных подушек и их особенности
Основной параметр, на который нужно обращать внимание при выборе массажной подушки, — тип массажа. Вариантов масса:
- разминающий массаж. Помогает расслабиться, снимает напряженность в мышцах. Выполняется с помощью роликов;
- массаж с инфракрасным излучением. Чаще используется в косметологии. Большой популярностью пользуются модели с нефритовыми элементами;
- вибромассаж. Отличный вариант для уставших после трудного рабочего дня ног, хорошо влияет на сосуды;
- шиацу. Способствует нормализации работы организма, активизирует биологически активные точки;
- массаж с акупунктурным и тепловым воздействием. Основной эффект заключается в разогревании зоны массажа, поэтому его часто используют при работе с застуженными участками.
Также стоит определиться с конструкционными особенностями. Вы можете купить массажную подушку в Киеве для дома или отдать предпочтение портативной модели. Последний вариант подходит для путешественников — такие подушки позволят расслабиться во время длительных перелетов или автомобильных поездок.
Определитесь и с дополнительными опциями: с количеством и размером массажных головок, с регулировкой скорости, с возможностью изменения интенсивности массажа. Важны и такие факторы, как покрытие, наличие съемного чехла, наличие пульта ДУ. В общем, под любые запросы можно подобрать подходящий вариант — главное, с этими запросами определиться.