«Внутренний будильник» настраивают гены

Способность человека просыпаться в нужное время объясняется генами.

Вы замечали, что когда проснуться совершенно необходимо, вы делаете это и без будильника? Человеческий организм не просто способен просыпаться в запланированное время, но он может сам это время высчитывать. Известны случаи, когда «внутренний будильник» позволял им просыпаться, например, каждый день перед рассветом (то есть ежедневно в разное время).

Тайну этой способности раскрыли специалисты Института Солка (Калифорния, США). Вместо будильника в нашем организме есть специальный ген, который может в «нужное» время повышать уровень некоторых белков. В результате человек просыпается.

Открытие этого механизма позволяет объяснить и изучить многие расстройства сна. Кроме того, с работой наших биологических часов связаны механизмы развития рака и диабета. Так что открытие поможет в разработке новых методов их лечения.

Источник *Mail.ru*