Таурин — эликсир жизни?
![Таурин — эликсир жизни?](https://nastroenie.com.ua/uploads/2023/06/photo_2023-06-09_20-19-22.jpg)
Таурин в энергетических напитках может быть «эликсиром жизни». Об этом пишет New York Post.
Исследование, проведенное Колумбийским университетом, показало, что таурин — питательное вещество, которое присутствует в мясе, рыбе и энергетических напитках — замедляет процесс старения и увеличивает продолжительность здоровой жизни.
Ученые обнаружили, что уровень таурина у взрослых людей значительно ниже, чем у молодых. Тогда как добавление тауриновых добавок в рацион животных увеличило среднюю продолжительность их жизни на 10-12%. Таурин также имеет другие положительные эффекты, такие как повышение энергии, снижение депрессии и тревожности, а также улучшение иммунной системы.
Исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы подтвердить эти результаты.