Женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Тревога умеет маскироваться под самые разные вещи: бессонную ночь, бесконечное прокручивание разговора в голове, желание отменить встречу или привычку проверять, выключен ли утюг. Иногда она появляется перед важным ...
Психическое здоровье все чаще становится темой открытого обсуждения, и это не случайно. Специалисты отмечают рост числа тревожных расстройств, эмоциональных нарушений и состояний, связанных с хроническим стрессом. ...
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) перестало быть темой, о которой говорят только военные психологи. Сегодня с последствиями травматических событий сталкиваются миллионы людей: пережившие войну, ...
Депрессия относится к наиболее распространенным психическим расстройствам современности, однако ее симптомы далеко не всегда очевидны. Многие люди годами воспринимают тревожные сигналы как обычную усталость, ...