Метка: рацион

Популярный кофейный напиток оказался опаснее для сердца, чем считалось

Популярный кофейный напиток оказался опаснее для сердца, чем считалось

Холодный кофейный напиток фраппучино может негативно влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы из-за высокого содержания сахара, насыщенных жиров и ультраобработанных ингредиентов. Об этом 8 июля 2026 года ...

Диетологи предупредили об опасном последствии чрезмерного употребления бананов

Диетологи предупредили об опасном последствии чрезмерного употребления бананов

Диетологи напомнили, что чрезмерное употребление бананов может привести к опасному для здоровья состоянию — гиперкалиемии. Несмотря на репутацию одного из самых полезных фруктов для ежедневного рациона, ...

Недосып усиливает тягу к сладкому: ученые нашли объяснение

Недосып усиливает тягу к сладкому: ученые нашли объяснение

Недостаток сна может существенно влиять на пищевые привычки и повышать желание есть сладости и пить подслащенные напитки. К такому выводу пришли исследователи, проанализировавшие влияние продолжительности ...