Настроение — женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Есть знакомое ощущение: выходишь из моря, волосы жесткие от соли, кожа чуть стянута, а внутри почему-то легко. Хочется гулять, спать, есть что-нибудь простое и снова идти плавать. Но действительно ли дело в морской воде? ...
Современный ритм жизни редко оставляет место для абсолютной тишины. Городской шум, ремонт у соседей, храп партнера, перелеты и путешествия способны нарушить сон, снизить концентрацию и ухудшить самочувствие. Именно ...
Судорога в воде — одна из самых неприятных ситуаций, с которой может столкнуться даже уверенный пловец. Внезапная боль, потеря контроля над мышцей и ощущение беспомощности особенно пугают, когда под ногами нет ...
Лето — идеальное время, чтобы превратить отдых у воды в полноценную тренировку. Плавание помогает расходовать калории, укреплять мышцы и улучшать выносливость без ударной нагрузки на суставы. Именно поэтому его ...
Бассейны в Украине, возможно, откроют 1 июня 2020 года. Об этом написал в своем Фейсбуке руководитель «Академии плавания» Борис Зенов. Эту информация он назвал инсайдерской. «Мне перезвонил хозяин бассейна, ...
Итальянские инженеры придумали, как спасти жизни заразившихся коронавирусом, если нет возможности использовать нормальные аппараты искусственного дыхания. Для этого они предлагают задействовать… маску для ...
По данным медицинской исследовательской группы, в китайский МОЗ обратился 3-х кратный олимпийский чемпион, 11-ти кратный чемпион мира по плаванию Сунь Ян, которого в феврале скандально дисквалифицировали на 8 лет, ...