Женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Идеальное утро начинается с эстетичного завтрака: пышный омлет, румяные панкейки с кленовым сиропом и, конечно, безупречно гладкая сковорода, с которой еда буквально соскальзывает на тарелку. Антипригарная посуда ...
После эмоционально сложных периодов люди часто начинают менять свою внешность — и это становится заметным трендом в современной культуре. Психологи отмечают: после расставаний, переездов, смены работы или личных ...
Компрессионные колготки давно перестали быть исключительно медицинским аксессуаром. Сегодня их выбирают не только при варикозной болезни или повышенной нагрузке на ноги, но и женщины, которые много времени ...
Мы долго откладываем деньги на дизайнерскую сумку, мечтаем о новом автомобиле, неделями выбираем смартфон или украшение. Кажется, что именно эта покупка принесет чувство удовлетворения надолго. Но проходит ...
Еще недавно образ успешной женщины часто связывали с количеством: больше знакомств, больше проектов, больше путешествий, больше покупок, больше событий в календаре. Социальные сети усиливали эту идею: насыщенная ...
Пока одни звезды продолжают жить в ритме премьер, гастролей и светских мероприятий, другие все чаще находят счастье вдали от камер — среди роз, фруктовых деревьев, овощных грядок и пчелиных ульев. Для многих ...
Мне 45 лет, и в последнее время я все чаще задумываюсь о том, что почти перестала заводить новых друзей. В юности это происходило само собой — в университете, на работе, в путешествиях. Сейчас общение ограничивается ...
Многие замечают, что с возрастом недели и месяцы словно начинают пролетать быстрее. Рабочие задачи, домашние обязанности и повторяющиеся маршруты складываются в привычную рутину, из-за чего кажется, будто жизнь ...
Мы привыкли думать о здоровье как о результате больших усилий: правильного питания, спорта, регулярных чек-апов. Но реальность куда менее очевидна — гораздо сильнее на самочувствие влияют повседневные привычки, ...
Некоторых людей комары кусают почти на 85% чаще, чем окружающих, и причина этого связана не с мифами о «сладкой крови», а с особенностями организма. К такому выводу пришли исследователи, изучавшие поведение насекомых и ...
На календаре середина лета. В мирные дни мы бы покупали поездку всей семьей к теплому морю или отправились на неделю в горы. Но сейчас живем в то время, когда позволить это себе могут не все, а тем более вместе со своей ...