Метка: летний рацион

Ликопин, красота и здоровье: почему стоит чаще есть помидоры

Ликопин, красота и здоровье: почему стоит чаще есть помидоры

Помидор давно стал символом летней кухни: яркий, сочный, ароматный, он появляется в салатах, соусах, горячих блюдах и домашних заготовках. Но за привычным вкусом скрывается продукт с необычным составом, который ученые ...

Черешня мочегонная или нет: как ягода влияет на организм

Черешня мочегонная или нет: как ягода влияет на организм

Каждое лето многие задаются вопросом: черешня мочегонная или нет и действительно ли она помогает выводить лишнюю жидкость из организма. После порции спелых ягод некоторые замечают, что начинают чаще ходить в туалет, ...

Что будет, если есть помидоры каждый день: ответ диетологов

Что будет, если есть помидоры каждый день: ответ диетологов

Помидоры вновь оказались в центре внимания после публикации рекомендаций специалистов по питанию, которые объяснили, как ежедневное употребление томатов влияет на организм. Эксперты отмечают, что регулярное ...