Метка: холестерин

Зеленый чай назвали одним из самых полезных напитков для долголетия

Зеленый чай назвали одним из самых полезных напитков для долголетия

Врачи и исследователи вновь обратили внимание на зеленый чай как на один из напитков, который чаще других фигурирует в научных работах о здоровом старении и долголетии. Специалисты отмечают, что при регулярном и ...

Популярный кофейный напиток оказался опаснее для сердца, чем считалось

Популярный кофейный напиток оказался опаснее для сердца, чем считалось

Холодный кофейный напиток фраппучино может негативно влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы из-за высокого содержания сахара, насыщенных жиров и ультраобработанных ингредиентов. Об этом 8 июля 2026 года ...

Инжир для сердца и красоты: чем полезен этот фрукт

Инжир для сердца и красоты: чем полезен этот фрукт

Инжир уже несколько тысячелетий считается одним из самых ценных плодов Средиземноморья. Сегодня он привлекает внимание не только гурманов, но и специалистов по питанию благодаря высокому содержанию витаминов, ...

Продукты с холестерином: что стоит ограничить в рационе и чем заменить

Продукты с холестерином: что стоит ограничить в рационе и чем заменить

Эксперты портала WebMD в 2026 году представили обновленные рекомендации по питанию при повышенном уровне холестерина, объяснив, какие привычные продукты могут влиять на липидный профиль и как скорректировать рацион ...

Диетологи назвали лучшее время для ужина ради здоровья сердца

Диетологи назвали лучшее время для ужина ради здоровья сердца

Оказывается, значение имеет не только то, что мы едим на ужин, но и когда именно это делаем. В июне 2026 года диетологи и специалисты по питанию вновь обратили внимание на связь между временем вечернего приема пищи и ...

Два яйца на завтрак снижают уровень холестерина

Два яйца на завтрак снижают уровень холестерина

Яйца долгое время считались источником «плохого» холестерина — лакомством, которое стоит употреблять в умеренных количествах. Однако новое исследование ставит под сомнение эту репутацию. Согласно данным, ...