Женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Здоровье — основа хорошего самочувствия, энергии и полноценной жизни. В этом разделе собраны актуальные материалы о физическом и эмоциональном состоянии, питании, сне, физической активности, профилактике заболеваний и повседневных привычках, которые помогают заботиться о себе и поддерживать организм.
Здесь мы рассказываем о здоровье человека в разных аспектах: от правильного питания и ухода за собой до спорта, восстановления, психологического благополучия и профилактики распространённых заболеваний. Отдельное внимание уделяется темам, которые могут быть актуальны для женщин и мужчин разных возрастов, а также вопросам, связанным с современным образом жизни.
Материалы этого хаба помогают лучше понимать собственное самочувствие, внимательнее относиться к сигналам организма и находить полезную информацию для повседневной жизни. Новые публикации посвящены актуальным вопросам здоровья, научным открытиям, полезным привычкам и практическим рекомендациям, которые помогают сделать заботу о себе частью каждого дня.
Финские ученые проанализировали данные 3 миллионов пациентов, которые имели риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследователи выяснили, что в среднем мужчины ростом ниже 165,4 см имеют на 37% ...
Специалисты Калифорнийского университета призвали запретить на продажу электронных сигарет. Дело в том, что ученые сомневаются в безвредности электронных сигарет, которые рекламируются как безопасное средство ...
Американские ученые обнаружили, что сбои в организме, связанные с производством и потреблением глюкозы, могут спровоцировать психические заболевания, такие как шизофрения. Пациенты, больные диабетом, более других ...
Канадские ученые провели ряд экспериментов и выяснили, что после сидения от 2 до 10 часов в крови снижается уровень «хорошего» холестерина, возрастает уровень сахара, и возникают факторы, способствующие развитию ...
В Подмосковье учеников обычной школы срочно доставили в больницу, так как они потеряли сознание после укола манту — вакцины против туберкулеза. 12-летнего Андрея поместили в реанимацию, врачи поставили ...
Американские ученые обнаружили достаточно несложный способ осчастливить человечество. По их утверждению, чтобы почувствовать всю прелесть жизни, достаточно всего лишь бросить курить. Как выяснилось, отказ от ...
Большинство российских граждан считает борьбу с пьянством чрезвычайно актуальной и важной задачей. Однако только 46 процентов верят в эффективность запрета на ночную торговлю алкоголем. Об этом свидетельствует ...
Курение — вид бытовой наркомании, наиболее распространенная форма которой — никотинизм — курение табака. Про курение в обществе бытует очень много ложных данных. Мы неоднократно слышим даже такое: курение полезно, ...
Шведские ученые провели 4-летнее исследование и доказали, что человеческое сердце использует механизмы регенерации. Углерод-14 в опытах был использован как биологический маркер, по которому определялся возраст ...
Американские ученые обнаружили, что телевизоры и ноутбуки еще днем вводят в заблуждение наше сознание. При ярком свете биологические часы приостанавливают выработку гормона сна мелатонина и запускают процесс ...
Американские ученые еще раз предупреждают будущих родителей о важности тщательного планирования сроков появления на свет наследников. В частности, они не рекомендуют рожать зимой. По наблюдениям специалистов, ...
Монголии обнаружен новый, не изученный специалистами вирус гриппа, симптомы которого схожи с симптомами птичьего и свиного гриппа. Как сообщил начальник отдела по связям с общественностью национального ...
Сотрудники института медицины США пришли к выводу, что витамин D помимо способствования в развитии костей и мышц, также крайне полезен при лечении рака, болезней сердца и аутоиммунных заболеваний и диабета. Однако ...
Исследователи из Великобритании обнаружили, что риск рака предстательной железы можно предсказать по относительной длине пальцев, сообщает AFP. Сотрудники Института исследований рака обследовали 1500 пациентов с этой ...
Британские ученые опровергли миф о полезности сухих завтраков, таких, как хлопья с молоком или йогуртом. Они выяснили, что в одной порции сухих хлопьев содержится столько сахара, сколько в одном шоколадном пирожном ...
Как избавиться от лишних кило с помощью физических упражнений? Немаловажную роль играет время, выбранное для занятий спортом. Традиционно считается, что лучше всего устроить пробежку с утра пораньше, а потом ...
Итальянские ученые вычислили, что за год от лени погибло 28 тысяч граждан. Значительная часть населения не занимается спортом и ведет сидячий образ жизни. Также ученые предоставили информацию, что 61% итальянцев ...
Постоянно устаете на работе или дома? В таком случае не отказывайте себе в кусочке темного шоколада, советуют ученые. По данным британских специалистов, даже небольшие порции лакомства облегчают течение синдрома ...