Женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Здоровье — основа хорошего самочувствия, энергии и полноценной жизни. В этом разделе собраны актуальные материалы о физическом и эмоциональном состоянии, питании, сне, физической активности, профилактике заболеваний и повседневных привычках, которые помогают заботиться о себе и поддерживать организм.
Здесь мы рассказываем о здоровье человека в разных аспектах: от правильного питания и ухода за собой до спорта, восстановления, психологического благополучия и профилактики распространённых заболеваний. Отдельное внимание уделяется темам, которые могут быть актуальны для женщин и мужчин разных возрастов, а также вопросам, связанным с современным образом жизни.
Материалы этого хаба помогают лучше понимать собственное самочувствие, внимательнее относиться к сигналам организма и находить полезную информацию для повседневной жизни. Новые публикации посвящены актуальным вопросам здоровья, научным открытиям, полезным привычкам и практическим рекомендациям, которые помогают сделать заботу о себе частью каждого дня.
В Украине 38% больных коронавирусом COVID-19 в возрасте от 30 до 49 лет. Об этом заявил главный санитарный врач Украины, Виктор Ляшко. «Если мы посмотрим по возрастной разбивке, то среди заболевших людей на коронавирусную ...
В Украину могут завезти некачественные китайские тесты на коронавирус. Об этом на своей телеграм-странице написал депутат Антон Поляков. «Испанские органы здравоохранения заявили что возвращают в Китай крупную ...
Итальянский нанопатолог с 40-летним стажем работы в операционных, доктор и профессор Стефано Монтанари в своем недавнем шокирующем интервью сказал, что в реальности непосредственно от коронавируса в Италии умерли ...
Президент Национальной академии медицинских наук Украины Виталий Цимбалюк рассказал, какой препарат принимает для профилактики коронавируса. По его словам, в ходе экспериментов удалось определить, что действующее ...
Недавно пользователи социальных сетей начали выкладывать фотографии с билбордом от Министерства здравоохранения Украины, на котором рекомендовано избегать контактов с животными, чтобы не заразиться ...
Несмотря на статистику высокой смертности от коронавируса среди людей именно пожилого возраста, убедить старшее поколение оставаться дома очень сложно. Никто из них не считает себя стариком. «Старая гвардия» ...
Телеграм-канал Здоровье утверждает, что цвет пищи влияет на наше здоровье. Давайте разберемся — каким же образом? Продукты белого цвета — молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста — ...
Дети спят хуже, если их матери страдают от симптомов бессонницы, и это может повлиять на их умственное развитие и благополучие в целом. Об этом говорится в результатах недавнего исследования. Проанализировав ...
Из-за распространения Коронавируса в аптеках и магазинах все сложнее купить антисептик для рук. Но не обязательно заказывать средство через интернет втридорога. Антибактериальный гель для рук можно приготовить ...
В связи с инфекцией коронавируса из аптек исчезли маски. Но выход можно найти всегда… Вариант 1. Ватно — марлевая. Нужно взять полоску марли или широкого бинта размерами 80 х 40 сантиметров. Сложить её вдоль ...
В среду, 18 марта, в 10:00 на «Интере» выйдет новый выпуск «Полезной программы», посвященный имбирю – одной из самых полезных и вкусных специй в мире. Ведущий Александр Лукьяненко и эксперты проекта расскажут, как лучше ...
Телеграм-канал Здоровье предложил зарядку для глаз, которая творит чудеса, если делать её регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвещать примерно 10 минут каждый ...
Кабинет министров Украины с 12 марта 2020 года ввел карантин на всей территории Украины в связи с распространением коронавируса COVID-19. Доктор Евгений Комаровский дал ряд советов и рекомендаций, связанных с ...
Телеграм-канал Здоровье предлагает почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак: С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с ...
Телеграм-канал Формула здоровья дал совет, как приготовить полезный горячий энергетический напиток. Усталость как рукой снимет. Если вы устали, замерзли, и у вас совершенно нет сил, то срочно найдите их совсем ...
У каждого десятого человека есть хронические проблемы со сном. У каждого третьего бывает бессонница. Более того, у женщин она встречается в два раза чаще, чем у мужчин. Регулярная усталость, которая появляется в ...
Приготовить такой напиток — проще простого. Достаточно все вскипятить, остудить и процедить. Зато результат – потрясающий. Главный ингредиент настоя – бананы – богаты калием, магнием и фосфором. Калий ...
Многие считают, что регулярный секс необходим только мужчинам, а женщины могут обойтись и без него. Сразу скажу, что это очень глубокое заблуждение. В регулярной половой жизни нуждаются представители обоих полов. ...