Ученые выяснили, как фрукты и овощи влияют на качество сна
журнал "Настроение"
Увеличение потребления фруктов и овощей может способствовать улучшению сна, особенно у молодых женщин. К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета, проанализировав данные более 1400 участников. ...