Метка: фрукты

Медики назвали продукты, которые могут усиливать кашель

Медики назвали продукты, которые могут усиливать кашель

Специалисты в области здоровья рассказали, какие продукты питания способны усиливать кашель во время простуды, гриппа и других респираторных заболеваний. По данным зарубежных медиков, корректировка рациона может ...

Ученые выяснили, как фрукты и овощи влияют на качество сна

Ученые выяснили, как фрукты и овощи влияют на качество сна

Увеличение потребления фруктов и овощей может способствовать улучшению сна, особенно у молодых женщин. К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета, проанализировав данные более 1400 участников. ...

Фрукты для сердца: какие самые полезные?

Фрукты для сердца: какие самые полезные?

Известный американский кардиолог Дэвид Сабгир поведал, какие фрукты полезны для сердца. Его слова цитирует издание Фраза. По его словам, клетчатка, калий и антиоксиданты, которые содержат фрукты, очень важны для ...

Чем полезен гранат для женщин?

Чем полезен гранат для женщин?

Гранат давно считается одним из самых полезных фруктов для женского организма. Его называют природным источником антиоксидантов, витаминов и микроэлементов, способных поддерживать сердце, сосуды, иммунитет и ...