Метка: ферментированные продукты

Названы два самых полезных вида комбучи для здоровья кишечника

Названы два самых полезных вида комбучи для здоровья кишечника

Польза комбучи зависит не только от процесса ферментации, но и от того, какой чай используется в качестве основы. К такому выводу пришли польские ученые, сравнившие напиток, приготовленный из пяти популярных видов ...

Что есть против боли в суставах: 5 продуктов, которые советуют ревматологи

Что есть против боли в суставах: 5 продуктов, которые советуют ревматологи

Боль в суставах может быть связана с возрастными изменениями, повышенными физическими нагрузками, аутоиммунными заболеваниями или хроническим воспалением. Хотя питание не заменяет лечение и не способно полностью ...