Сколько может расти самооценка

Наша самооценка растет на протяжении всей жизни и начинает снижаться только после 90 лет, выяснили психологи из швейцарского Бернского университета. Чтобы определить это, они изучили данные опросов, которые охватили более 164 тысяч людей в возрасте от 4 до 94 лет.

Ученые использовали материалы 330 долговременных исследований, посвященных изменению уровня самооценки. Выводы опубликованы в июльском выпуске журнала Американской психологической ассоциации Psychological Bulletin.

По этим данным, с 4 до 11 лет наше мнение о себе улучшается, затем остается более или менее стабильным до 15 лет. В 16-17 лет и до 30 уровень самомнения снова начинает стремительно расти.

Возраст пика самооценки — 60 лет. На этом уровне она остается все следующее десятилетие и начинает снижаться только после 90 лет. На эти результаты не влияют пол, место жительства, этническая принадлежность или поколение.

По материалам сайта ЧТД