Психологические причины болезней: как вылечиться без таблеток?

Ни для кого не секрет, что корни многих проблем со здоровьем находятся в голове. Наверняка, Вы не раз замечали тесную связь психики и тела.

К примеру, как только всплывает старая наболевшая проблема, тут же находится ее отголосок в теле в виде обострения хронического заболевания, поднятия температуры, обострения аллергии, болей в спине или шее и т.д. Это один из признаков того, что заболевание является психосоматическим, пишет телеграм-канал Здоровье.

Название «психосоматические заболевания» говорит само за себя, это заболевания, причины которых кроются в психике. Однако, это не значит, что это какие-то накрученные, надуманные и вообще не настоящие болезни. Они-то самые настоящие, только вот причины этих болезней, не в попадании вируса в организм, не в нехватке или переизбытке каких-то витаминов, не в каких-то анатомических повреждениях, а гораздо глубже.

Чтобы Вы смогли самостоятельно выявить эти причины у себя, эксперт, медицинский психолог с 19 летним стажем — Вероника Казанцева написала руководство по психосоматике и управлению своими эмоциями.

Благодаря данному руководству:

— Научитесь понимать свои эмоции и контролировать их
— Определите свою проблемную зону по жизни и составите план по её улучшению
— Найдёте взаимосвязь своей болезни с психологическими проблемами
— Поймёте, как избавиться от своей проблемы раз и навсегда и жить полной жизнью