Настроение

Последние исследования показывают, что между мозгом и мышцами больше общего, чем мы предполагали ранее. Так, в 2012 году японские ученые выяснили, что интенсивное потоотделение во время физических нагрузок повышает ...

Что сделать, чтобы кожа стала упругой и свежей? Насытить ее коллагеном. Как именно и откуда его взять, мы расскажем подробно. Коллаген – один из структурных белков кожи. Представьте себе пружинки внутри матраса – ...

Проснувшись, тотчас поругалась с мужем. Потом по телефону поссорилась с родителями. Разозлилась на глупую sms подруги, послала ее по известному адресу. Всплакнула по дороге на работу. Ох, берегитесь ...

Уже давно доказано, что иногда хронологический возраст совсем не соответствует вашему биологическому. Вам может быть 30, а чувствуете вы себя на все 50. Или наоборот, уже перепрыгнули 40-летний рубеж, а энергии как на 20. ...

Чтобы заставить себя ходить в спортзал или хотя бы делать зарядку по утрам, нужны веские причины. Возможно, вы найдете их в списке ниже. 5 ключевых установок, которые помогут с большим удовольствием заниматься ...

Надоело во время диеты грызть яблоки? Остановите свой выбор на низкокалорийных экзотических фруктах, например, папайе, киви или ананасе. Эти соблазнительные плоды с многогранным и изысканным вкусом доставят вам ...

Психологи считают: чтобы понять, чего ждать в будущем от своего избранника, достаточно услышать его признание в любви. Например, фразы «я не могу жить без тебя» и «я без тебя пропаду» сулят немало бед в будущем. Это не ...

Должна ли работа приносить удовольствие? Многие уверены, что должна, ведь вы ежедневно тратите на нее, как минимум восемь часов своей жизни. Но, что делать, если некогда любимое занятие стало для вас не таким ...