Грибы — прекрасный источник витамина D
Ученые обнаружили, что грибы могут покрыть необходимость человека в витамине D. Согласно новым исследованиям, одна порция грибов может покрыть 20% от ежедневной потребности в витамине D. В то же время если 1-2 секунды ...


















