Женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
ЗОЖ… О нем многие говорят, но единицы придерживаются. Словосочетание «здоровый образ жизни» нередко можно услышать из уст школьников и студентов, которым старшее поколение старается привить хорошие привычки. ...
Джон Готтман и Джули Готтман провели обширное исследование брака и тех факторов, которые предшествуют разводу. Они обнаружили 4 главных признака близкого развода, которые назвали «Четыре всадника Апокалипсиса». Эти ...
Отныне в Египете можно побывать не выходя из дома. Теперь достопримечательности древней страны можно посмотреть виртуально. Без толп, шума и суеты. Канал «Вирус позитива» предлагает список ...
Представляем вашему вниманию простые правила быстрого похудения. Они реально работают. 1) После 16 — только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир. 2) С утра натощак 2 стакана воды, можно с ...
Доктор медицинских наук из Университета штата Вирджиния Чжен Ян рассказал, как избежать осложнений при COVID-19. По словам ученого, последние исследования подтвердили, что регулярные физические упражнения способны ...
Ученые изобрели тест, который способен обнаружить коронавирус COVID-19, как только он появится в организме человека. Как пишут ИноСМИ, европейские ученые в области фотоники разрабатывают сверхчувствительный лазерный ...
В Украине начнут производить лекарство от коронавируса. Пока — экспериментальное. Речь идет об аналоге препарата Плаквенил. Право выпускать аналог препарата Плаквенил получила фармкомпания «Дарница». ...
Мы постарались собрать для вас лучшие пасхальные рецепты. Но для начала давайте вообще разберемся как правильно приготовить паску? Для пасхи необходим творог хорошего качества, лучше его сделать самим. ...
Спрос рождает предложение. Как и следовало ожидать, именно в разгар пандемии коронавируса приобретает популярность новое изобретение — зарядки-санитайзеры для мобильных телефонов. Мобилки во много раз грязнее ...
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был подвижным, активным, проводил время на свежем воздухе, а не за гаджетами, стоит купить детский велосипед. Езда на велосипеде способствует укреплению мышц ног и поясницы, это ...
Во время пандемии коронавируса необходимость поддерживать защитные силы организма актуальна как никогда: крепкий иммунитет способен уберечь человека от заражения вирусными и бактериальными инфекциями. За ...
Пасху в этом году мы будем отмечать на карантине: без освящения куличей в церкви и без большого застолья с родственниками. Шеф-повар программы «Готовим вместе» Андрей Дромов предлагает по-особенному подойти к ...
Ученые нашли неожиданную связь между ожирением и развитием рака грудей. Оказалось, что ожирение увеличивает риск возникновения новообразований молочной железы и ускоряет их рост. Как сообщает Medical Xpress, доцент ...
Исследователи из университетов в Глазго и Саутгемптоне в Великобритании нашли причины, по которым женщины чаще мужчин оказываются не заинтересованы в сексе. Ученые провели эксперимент с участием 6669 женщин и 4839 ...
Физкультура, спорт – необычайно полезна для пожилых людей. Старую истину научно обосновали американские ученые из Медицинской школы Стэнфордского университета. Как пишет издание Nature Metabolism, исследователи ...
Статистика показала, что больше всего проблем со здоровьем имеют люди, которые предпочитают спать на животе. Исследователи считают, что это связано с нарушением кровообращения. Ученые из Мельбурна утверждают, что ...
Ведущий «Полезной программы» Александр Лукьяненко и эксперты рассказали, чем отличаются различные виды муки и на что обращать внимание при выборе этого продукта. Читайте также: Псиллиум в выпечке: чем заменить ...
Вопрос: «У меня +4 килограмма. А у вас какие итоги карантина? Как перестать заедать стресс?». Читайте также: Как перестать заедать стресс вечером: 7 работающих шагов Социальные сети уже переполнены подобными ...