Короткие пробежки полезней марафонов
Что лучше: короткие пробежки на скорость или традиционные 3-5 км по утрам? По новым данным специалистов, первые гораздо эффективнее, если речь идет о снижении риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. А если в ...


















