Омега-3 и омега-6 могут предотвратить рак

Омега-3 и омега-6 способны предотвратить развитие 19 видов рака, — сообщает ScienceDaily.

По итогам 12-летнего исследования, охватившего более 250 тысяч человек, было установлено, что омега-3 (жирная рыба, льняное масло) уменьшает вероятность развития опухолей толстой кишки, желудка и лёгких, а омега-6 (растительные масла, семечки) — снижает риск рака мозга, меланомы и опухолей мочевого пузыря.

При этом учёные отметили, что чрезмерное употребление продуктов, богатых омега-3, может незначительно повысить риск рака простаты. Поэтому