Как правильно мыть голову
“А разве это можно делать неправильно?”, – спросите вы. Оказывается, мы все допускаем одни и те же ошибки и от этого наши волосы очень страдают. Мы расскажем, как прекратить эти бессмысленные страдания.
Не редко, а вовремя
Бытует мнение, что мыть голову стоит как можно реже. Однако, это не совсем верно. Врачи-трихологи рекомендуют мыть волосы по мере необходимости. То есть, как только вы чувствуете, что голова несвежая, можете смело ее мыть. Никакого вреда от этого волосам не будет, а совсем наоборот: пыль, грязь и сальный секрет не дают коже дышать, создают благоприятные условия для развития бактерий. Если редко мыть голову, волосы могут замедлить свой рост, станут более тонкими и сухими. А у обладательниц жирной кожи головы перерыв между мытьем даже три дня может вызвать воспаление и неприятные ощущения.
Правильный шампунь
Мыть голову каждый день – не преступление, а для некоторых – необходимость. Только в этом случае вам понадобятся шампуни для ежедневного использования. Эту информацию производитель обязательно указывает на этикетке продукта. Такие шампуни имеют особенную формулу: они мягкие, не пересушивают волосы и кожу головы.
Мицеллярный шампунь также предназначен для ежедневного использования. В его составе есть специальные магниты для загрязнений, мицеллы, они бережно очищают волосы и заботятся о коже головы. У мицеллярных шампуней облегченная текстура, в их составе нет масел, зато есть растительные экстракты и антиоксиданты. Поэтому, применяя этот шампунь ежедневно, вы получите чистые и здоровые волосы.
Техника – это важно
Да, к мытью головы стоит подготовиться заранее. В этом нет ничего сложного, но это крайне важно для ваших волос.
- Перед мытьем волосы нужно обязательно расчесать. Так вы сможете тщательно вымыть всю длину и каждый локон получит свою долю очищения и питательных веществ.
- Начинаем мыть с макушки: плавными движениями продвигаемся от одного уха к другому.
- Затылочную часть и само полотно волос моем в последнюю очередь. Помните: волосы загрязняются больше всего у корней, а ближе к кончикам они обычно наименее загрязненные и самые уязвимые.
- Движения должны быть аккуратными, плавными и массажными. Старайтесь не давить на кожу ногтями – ее очень легко поцарапать.
- Мыть волосы желательно 2-3 минуты, не меньше. Так вы не только более тщательно их очистите, но и отлично помассируете голову.
Правильное количество
Лить шампунь прямо на голову можно только в том случае, если вы снимаете рекламу этого самого шампуня, в остальных случаях – нельзя. Во-первых, это неэкономно. Как вы узнаете, сколько шампуня попало на ваши волосы? А во-вторых, это небезопасно. Так на один участок головы попадёт большое количество концентрированного средства. Не надо так.
Шампунь выдавливаем на ладони, хорошо вспениваем и только тогда наносим на волосы.
Холодная или горячая
Никакого кипятка! Даже, если вы привыкли принимать очень горячий душ, то мыть голову нужно более прохладной водой. Идеальная температура – 40-50 градусов. Именно при такой температуре лучше всего растворяется кожное сало и его легко смыть с волос. А горячая вода только активизирует работу сальных желез и волосы быстрее станут жирными.
Чтобы волосы были более блестящими, завершать “головомойку” стоит прохладной водой. Этим методом успешно пользовались еще наши бабушки.
Правильное мытье головы – это несложно, но очень важно для здоровья и красоты волос. Чем быстрее вы приучите себя соблюдать эти простые правила, тем скорее ваши волосы станут именно такими, о каких вы мечтали!