Горячий душ опасен для здоровья

Принятие горячего душа может привести к серьезным проблемам с кожей и волосами, а также нарушить сон. Таковы результаты исследования.

Специалисты выяснили, что ежедневное мытье под горячей водой лишает тело натуральных масел, отсюда — ломкость волос, сухость кожи, шелушение, зуд.

Более того, горячий душ может усугубить состояние экземы и псориаза.

Но не только кожа в зоне риска. Несмотря на то что горячий душ может показаться расслабляющим, повышение температуры тела нарушает естественный процесс охлаждения тела, что затрудняет засыпание и снижает качество сна.

А вы знали, что в душе живут опасные бактерии?