«Фильмы ужасов» помогают похудеть

Хорошая новость для любителей много поесть: просмотр фильмов ужасов помогает избавиться от лишнего веса за счет сжигания калорий. Сенсационное открытие сделали ученые Вестминстерского университета в Лондоне сообщает *Настроение* по материалам сайта *Правда*

Ученые провели эксперимент, в ходе которого фиксировали все жизненные показатели испытуемых, смотрящих классический ужастик, — сердечный ритм, потребление кислорода и выработку углекислого газа, отмечает «Московский комсомолец». На основе этих показателей высчитывались энергозатраты, и получилось, что зрители расходовали втрое больше калорий, чем если бы они просто сидели перед потухшим экраном.

Согласно расчетам, среднестатистический зритель сжигает 113 калорий в ходе просмотра ужастиков продолжительностью более 1,5 часа. К слову, столько же энергии тратится при получасовой прогулке умеренно быстрым шагом.

Чтобы облегчить задачу желающим похудеть за просмотром фильмов ужасов, ученые составили список наиболее эффективных картин. На первом месте — «Сияние» 1980 года выпуска с Джеком Николсоном, при просмотре которого зритель теряет около 184 калорий. Второе место заняли «Челюсти» (1975) Стивена Спилберга, за счет просмотра которых сжигается 161 калория, а третье — «Изгоняющий дьявола» (1973) с 158 калориями, передает Восьмой канал. Эффект этот основан на мощном выбросе адреналина, который снижает аппетит, стимулирует обмен веществ и заставляет организм «пожирать» калории. Однако любителей свеженьких голливудских ужастиков ждет разочарование: новые фильмы и близко не производят такого жиросжигательного эффекта, как старая добрая классика.