Бессоница заразна

Канадские ученые решили, что бессонница может передаваться от одного члена семьи к другому. Исследователи из школы психологии при Университете Лаваль установила, что вероятность «подцепить» расстройство сна составляет 37%.

Ученые проанализировали поведения 3 485 человек. Всем им был задан вопрос, хорошо ли они спят и нет ли проблем со сном у их родственников.

У 40% опрошенных в семье находился как минимум один человек, страдающий бессонницей. Из них у 76% это был один родственник, у 21% — двое, а у 3% респондентов – трое родственников.

От количества членов семьи, страдающих бессонницей, зависит риск ее развития у других. Ученым пока не известно, влияет на заразность бессонницы генетический фактор или все дело в предрасположенности к беспокойному сну и тревожности.

Источник *Mail.ru*