Беременным жизненно важно принимать Омегу-3

Университет Канзаса проследил за состоянием 350 беременных женщин. 50% женщин со второго триместра беременности и до родов принимали по 600 миллиграммов в день докозагексаеновой кислоты (DHA) — полиненасыщенной жирной кислоты омега-3. Остальные — по три раза в день капсулы с плацебо.

Потом ученые проанализировали поведение родившихся детей (наблюдения за здоровьем детей велись до полуторагодовалого возраста, а за 190 детьми следили вплоть до шестилетнего возраста). Выяснилось: у детей из второй группы при появлении лишнего веса, подскакивало давление. Основная группа не демонстрировала таких проблем.

Так, в среднем у детей с лишним весом из второй группы показатели давления были выше, чем у первой (на 3,94 миллиметра — систолическое давление и на 4,97 миллиметра ртутного столба — диастолическое давление).

По материалам сайта *Meddaily*