Автор: Эльвира Фриш

Хроническая усталость у женщин: 7 анализов, которые стоит проверить

Хроническая усталость у женщин: 7 анализов, которые стоит проверить

Постоянная усталость, желание спать даже после полноценной ночи, снижение концентрации и ощущение, что сил не хватает уже с самого утра, — симптомы, с которыми сталкиваются многие женщины. Часто их списывают на ...

Как восстановить цикл после жесткой диеты: пошаговый план

Как восстановить цикл после жесткой диеты: пошаговый план

Жесткая диета, стремительное похудение и длительный дефицит калорий могут привести не только к снижению веса, но и к нарушению работы репродуктивной системы. Если месячные стали нерегулярными или полностью исчезли, ...