Женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Экстракт малины может снижать повреждение и уменьшать накопление жира при метаболической жировой болезни. Ученые связывают обнаруженный эффект с влиянием на кишечную микробиоту — совокупность бактерий, живущих ...
Алкогольная зависимость формируется не внезапно — это постепенный процесс, в котором физиологические изменения тесно переплетаются с психологической привязанностью. Со временем человек теряет контроль над ...
Батьки часто хвилюються, якщо дитина довго не починає говорити або використовує лише окремі слова. У більшості випадків темпи розвитку мовлення індивідуальні, однак існують ситуації, коли зволікати з консультацією ...
Интерес к натуральным строительным материалам продолжает расти, и одним из главных фаворитов владельцев частных домов остается красный кирпич. В 2026 году спрос на него заметно увеличился в разных регионах Украины, а ...
Несмотря на то что сегодня рыжеволосые люди составляют лишь около 1–2% населения Земли, некоторые ученые допускают, что в будущем их число может увеличиться. К такому выводу пришли исследователи Гарвардского ...
В России разрабатывают вакцину от старости: учёные университета «Сириус» работают над препаратом, который будет удалять из организма стареющие клетки, накапливание которых ведёт к возрастным заболеваниям. ...
Популярный у родителей вопрос «кем ты хочешь стать, когда вырастешь» вызывает семейные конфликты и заставляет детей переживать больше, чем на экзаменах. Читайте также: Как перестать заедать стресс вечером: 7 ...
Наука все чаще подтверждает, что наше выбор образа жизни, а не только генетика, играет ключевую роль в том, как мы стареем. По словам некоторых диетологов, около 75% нашего здоровья определяется именно этим выбором, и ...
Кто любит японскую кухню, присядьте: любители суши рискуют ослепнуть — ученые обнаружили новый опасный вирус. Раньше он передавался только между рыбой и креветками, однако недавно мутировал и теперь способен ...
Полость рта населена миллионами микробов, которые обычно безвредны при хорошей гигиене. Но при плохом уходе они размножаются, вызывая кариес и воспаление дёсен. Бактерии изо рта легко попадают в кровь через ...
Знаете ли вы, что лишь около 2% населения мира генетически являются натуральными блондинами? Последние научные исследования и глобальные генетические карты раскрыли, в каких регионах мира светлый цвет волос ...
Женское сердце выносливее мужского, но гораздо чувствительнее к перепадам гормонов и стрессу. Сердце до наступления менопаузы защищает эстроген, но некоторые привычки женщин могут снизить эту защиту. Доцент ...
Гастроэнтеролог Наталья Мотылева рассказала, какие продукты вредят здоровью кишечника больше всего. Самой вредной для здоровья ЖКТ категорией еды врач назвала ультрапереработанные продукты. Она предупредила, ...
Американский терапевт Драудер рассказал о том, как ходьба развивает мозг: «Гуляя каждый день по 40 минут, а на самом деле всего три раза в неделю по 40 минут, вы увеличите область своего мозга, называемую ...
Боязнь облысеть до сих пор входит в топ мужских страхов. Правда, порой статистика и мнения женщин могут избавить от страха: лысина — это не приговор, а преимущество. Так, исследование показало: более 87% женщин по всему ...
Скандальная певица Алхим выложила в своих соцсетях новые фото ню. В тему: Голая Алхим верхом на лошади снова взорвала Сеть Анна Алхим известна благодаря скандальному лайфстайл-блогу, съемкам в клипах (группа ...
Вейпы, вероятно, вызывают рак легких и ротовой полости. Таковы результаты исследования австралийских ученых. Ученые проанализировали все научные данные с 2017 по 2025 год. Аэрозоль вейпов содержит никотин, тяжелые ...
Запис музики, подкастів і відео вдома стрімко набирає популярності. Сучасні технології дозволяють створювати якісний контент без дорогих студій, достатньо правильно підібрати базове обладнання. Багато ...