Яйца на завтрак защищают женщин от рака

Умеренное употребление куриных яиц каждый день может снизить риск развития онкологического заболевания молочных желез у женщин. Об этом свидетельствуют результаты исследований, проведенных группой исследователей-медиков из Соединенных Штатов Америки, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Ученые подчеркивают, что умеренное употребление куриных яиц в пищу полезно из-за того, что в них содержится большое количество жирных кислот «Омега-6», которые снижают риск возникновения злокачественных опухолей в молочных железах за счет уменьшения вызывающих воспалительные процессы компонентов. Кроме этого, по информации американских исследователей, в яйцах содержится витамин Холин, который является обязательным для нормального функционирования клеток организма независимо от возраста и пола человека.