Диета, популярная в прошлом году, оказалась вредной

Популярная диета пещерного человека оказалось неэффективной и даже вредной, заявили австралийские ученые. Данный рацион предполагает отказ от всех переработанных продуктов, соли и сахара в пользу самой примитивной пищи, которую ели предки. Эта диета набирает популярность. Сотни людей говорят, что она помогла избавиться от лишнего веса, а также улучшить состояние своего здоровья, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Однако ученые выяснили, что при низком уровне углеводов и высоком содержании жиров здоровье человека ухудшается, а лишний вес только увеличивается. Данные заключения подтвердили эксперименты с мышами. Грызуны прибавили в весе на 15%, а уровень сахара в крови вырос.