Чем опасны спортивные диеты

Неправильно подобранные спортивные диеты могут привести к изменению структуры поджелудочной железы. Об этом читателям Портала LIKAR.INFO рассказал столичный врач-гастроэнтеролог, гепатолог Виталий Дмитриевич Чорномыз сообщает *Настроение* по материалам сайта *Ликар.инфо*

Если низкоуглеводные или БУЧ-диеты сопровождаются трудностями с опорожнением, значит система питания подобрана неправильно. Врач подчеркнул, что это может привести к необратимым процессам, поэтому спортивную диету нужно разрабатывать с участием диетолога. Врач поможет подобрать баланс белков, углеводов и жиров, чтобы такая диета сохраняла здоровье и помогала добиваться успехов в спорте.