Есть ли жизнь после развода?

Вопрос: Есть ли жизнь после …. развода. Личная. Сложно вновь найти вторую половину: работа, домашние хлопоты, дети. Знакомые все семейные, Да и внешне я самодостаточна и независима. А жить-то хочется не одной…

Ответ: Довольно мало информации для простого комментария. Похоже, внутренняя проблема гораздо глубже, чем неудовлетворённость личной жизнью. Позволяете ли вы себе радоваться и быть счастливой тому, что имеете сейчас?

А что для Вас личная жизнь – это жить не одной или что-то ещё? Какой была ваша личная жизнь до развода? Не пытаетесь ли Вы повторить привычный сценарий?

Вы пишите «вновь найти вторую половину» — возможно, это попытка найти «двойника» вашего бывшего мужа вместо того, чтобы замечать реальных людей вокруг Вас.

Что стоит за независимостью и самостоятельностью? Зачем Вам такой имидж? Вы пишите, что это внешне, т.е. существуют другие потребности. Но если вы транслируете независимость, то мужчинам, которые Вам встречаются, приходится только догадываться, чего же вы на самом деле хотите. Возможно, вы ещё не готовы к приходу в Вашу жизнь другого человека или боитесь ещё одной травмы или Ваша истинная потребность сейчас в ином, — очень важно понять настоящую причину.

Попробуйте эту ситуацию воспринимать как шанс приобрести то, чего у вас не было и как возможность открыть в себе что-то новое, удивительное. Направьте энергию на что-нибудь творческое. Проявляйте свои таланты. Замечайте радости, которые есть сейчас в вашей жизни и с каждым днём их будет становиться всё больше.

Татьяна Назаренко, психолог, гештальт-терапевт