Морковный сок: чем он полезен?

Морковный сок. Вкус детства. Помните, когда-то он был в маленьких «майонезных» банках? Был он, кстати, редкостью и в овощном магазине продавался почему-то. Но сегодня речь не об этом.

А вам со сливками?

Знаете ли вы, что иногда в морковный сок добавляют сливки. Для чего сливки к морковному соку:

• просто вкусно,
• для усвоения витаминов (правильно)

Чем полезен морковный сок?

• Фреш из моркови обеспечивает организм калием, витаминами: А, К и С;
• В состав морковного сока входят также каротиноидные пигменты лютеин и зеаксантин, которые действуют как антиоксиданты.
• Морковный сок — отличное средство для борьбы с лишними килограммами. В одной чашке свежеотжатого фреша содержится всего 96 калорий, 22 г углеводов и 9 г сахара.

А знаете ли вы, что морковный сок защищает от рака груди?