Мытье полов спасает от инсульта и инфаркта

Мытье полов может снизить риск инсульта и инфаркта. Об этом пишет журнал The Lancet Public Health.

Ученые из Сиднейского университета вели наблюдение более чем за 25 000 добровольцами и пришли к выводу, что краткая физическая активность в течение 5-10 минут может снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний на 29%.

Ученые порекомендовали уделять внимание не только занятиям спортом, но и таким повседневным активностям, как мытье полов и подъем по лестнице.