Одиночество смертельно опасно для молодых

Статья психологов из Королевского колледжа Лондона (Великобритания) опубликована в журнале Psychological Medicine. Исследователи проанализировали данные двух тысяч юношей и девушек, родившихся в Англии и Уэльсе в 1994 и 1995 годах. Когда этим молодым людям было 18 лет, они отвечали на вопросы, которые позволяли оценить степень их социальной изоляции, например: «Как часто ты чувствуешь, что у тебя мало друзей?», «Как часто ты ощущаешь, что тебя все бросили?» и так далее. Участники также отвечали на вопросы о психическом и физическом здоровье, образе жизни, привычках, образовании и работе.

Примерно четверть участников сообщили, что чувствуют себя одинокими время от времени, а приблизительно 7% сталкиваются с этим чувством очень часто. У одиноких молодых людей в два раза чаще наблюдаются проблемы с психикой, чем у тех, кто не чувствует себя в социальной изоляции — они страдают от повышенной тревожности, депрессии, наносят себе физический вред и совершают попытки самоубийства.

Кроме того, одиночество у молодежи часто идет рука об руку с отсутствием работы, учебы и каких-либо карьерных перспектив. Самые одинокие участники опроса также чаще остальных вели физически неактивный образ жизни, курили и страдали от нездорового пристрастия к компьютерным играм.

«Чувство одиночества у молодых людей связано со многими другими проблемами, которые в будущем могут плохо повлиять на их здоровье и благосостояние. Если какой-то юноша или девушка говорит врачу, другу или подруге, что чувствует себя одиноко, это сигнал, что у этого человека целый комплекс проблем в других областях жизни», — пояснил ведущий автор исследования Тимоти Мэтьюс (Timothy Matthews).

По материалам сайта Здоровье.mail.ru