Женский интернет-журнал Настроение. Здоровье, психология, полезные советы и развлечения
Мужчины слышат хуже женщин. Это биологический факт. Если ваш муж игнорирует просьбу помыть посуду или подарить вам бриллиантовое кольцо, просто кричите громче. Международная группа ученых исследовала ...
Чем выше интеллект — тем меньше веры в астрологию: это подтвердили на данных более 8 тысяч американцев. Участникам дали тест на словарный запас Wordsum (он показывает уровень умственных способностей) и уточнили, сколько ...
Американские и китайские учёные несколько лет подряд наблюдали за одними и теми же людьми — и выяснили: чем выше доход — тем выше удовлетворённость жизнью. Как только заработок падает — падает и ощущение ...
Национальный институт демографических исследований провел опрос и выяснил, что у молодых француженок в наши дни больше сексуальных партнеров, чем было у их сверстниц 20 лет назад. Так, в ходе опроса почти 29% женщин в ...
У зумеров набирает популярность sleepmaxxing — тренд, где молодёжь пытается «прокачать» свой сон, пишет The Guardian. Пользователи в соцсетях делятся советами, как быстрее засыпать, реже просыпаться ночью и просыпаться более ...
Сон на животе может обернуться «кошмаром» — специалисты по сну называют эту позу одной из самых вредных. Об этом пишет The Mirror Сон на животе заставляет шею находиться в неестественном положении всю ночь, что может ...
Дело движется к ночи, а вместо приятного предвкушения, делаешь вид, что спишь накрывшись одеялом с головой: «милый, давай не сегодня, голова болит, очень устала». А утром просыпаешься с надеждой: «хоть бы он первым ...
Что говорит о том, что пришло время замедлять возрастные процессы, где эти самые «маячки» старения? Как их распознать в простых анализах по ОМС? Менопауза — отправная точка многих патологических ...
Когда речь идет о детском меню, упаковка играет не менее важную роль, чем сама еда. Для детей важно, чтобы еда была не только вкусной и полезной, но и подана в яркой и привлекательной упаковке, которая создаст ...
Один апельсин в день снижает риск депрессии сразу на 20% — доказали ученые из Гарварда. Исследование проходило несколько десятков лет на выборке из 100 000 человек. Доказано — цитрусовые влияют на кишечную микрофлору, ...
Вечером невозможно уснуть, утром — проснуться: слабость, усталость, разбитость. Эта жалоба есть у 80% людей после 30 лет — у тех, кто живет в крупных городах. Почему так? Таким вопросом задается ведущая канала Для ...
Coca-Cola объявила об отзыве своих напитков в Бельгии, Люксембурге и Нидерландах, потому что в этих партиях оказалось «повышенное количество» хлората, передает ВВС. В Великобритании тоже оказались такие ...
Специалист по долголетию Ченг расказал о том, что супы помогают не стареть. Женщины в Гонконге живут дольше всех. И это невероятный феномен. Гонконг – шумный мегаполис, один из самых больших городов в мире. Как эти ...
Сидячая работа — прямой путь к бессоннице: риск её развития вырастает на 37%. Таковы результаты исследования. Недостаток активности в течение дня затрудняет засыпание и провоцирует частые пробуждения ночью. Самое ...
Колбаса, сосиски и бекон повышают риск деменции на 13–14%. Всего 21 грамм переработанного мяса в день — это примерно один ломтик бекона или половина сосиски — могут значительно увеличить риск ухудшения памяти и ...
Зеленый чай помогает снизить вес и риск многих заболеваний, Таков результат исследования Journal of Functional Foods. В листьях зеленого чая содержатся катехины: совместно с кофеином они способствуют уменьшению висцерального ...
5 советов, которые помогут вам справиться с усталостью и улучшить качество сна, сообщает BBC. ...
Снотворное ухудшает работу мозга и мешает отдыху. Таковы результаты исследования. Учёные выяснили, что норадреналин, выделяемый мозгом во время глубокого сна, играет ключевую роль в его очищении. Этот ...