Вещи, которые убивают наш мозг. Фото
Журнал "Настроение"'
![Вещи, которые убивают наш мозг. Фото](https://nastroenie.com.ua/uploads/2014/02/1_112.jpg)
Предыдущий пункт объясняет, почему для продуктивной работы мозга рекомендуют есть сладкое, в особенности, горький шоколад. Однако чрезмерное количество сахара вызывает проблемы с усвоением белка и питательных веществ. Результат тот же, что и при низком уровне сахара в крови: питательные вещества в мозг попросту не поступают.