Настроение — женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Психическое здоровье все чаще становится темой открытого обсуждения, и это не случайно. Специалисты отмечают рост числа тревожных расстройств, эмоциональных нарушений и состояний, связанных с хроническим стрессом. ...
Учёные из США и Канады представили результаты исследования, согласно которым регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может быть связано со снижением риска развития рака молочной железы. ...
Мигрень остается одним из самых распространенных неврологических заболеваний в мире, однако многие до сих пор путают ее с обычной головной болью. О том, как отличить мигрень от головной боли напряжения, какие ...
Увеличение потребления фруктов и овощей может способствовать улучшению сна, особенно у молодых женщин. К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета, проанализировав данные более 1400 ...
Мы привыкли думать о здоровье как о результате больших усилий: правильного питания, спорта, регулярных чек-апов. Но реальность куда менее очевидна — гораздо сильнее на самочувствие влияют повседневные привычки, ...
Ученые из Токийского университета сообщили о новом открытии, которое может изменить привычное представление о седых волосах. В ходе исследования, результаты которого были опубликованы в июне 2026 года, специалисты ...
Еще несколько лет назад отказ от сахара считался одним из главных шагов к здоровому образу жизни. Социальные сети, блогеры и многочисленные диеты убеждали, что именно сахар является причиной лишнего веса, усталости, ...
Во Флоренции, в Библиотеке Лоренцо Медичи, сохранился медицинский трактат, датируемый 14-м веком. До 20-го века рукопись оставалась неизвестной. Но в 1900-х годах русский ученый в области византиноведения и древнерусской ...
История британской интернет-персоны Бонни Блю, которая заявила о сексуальном контакте с 1057 мужчинами за 12 часов, вызвала бурную реакцию в СМИ, социальных сетях и экспертном сообществе. Одни восприняли это как рекорд, ...
Apple готовит расширение возможностей отслеживания женского здоровья на iPhone. Судя по опубликованным изображениям интерфейса, компания работает над обновленным календарем менструального цикла, который поможет ...
Ученые сообщили о результатах одного из крупнейших исследований влияния физической активности на здоровье: всего 90 минут силовых тренировок в неделю могут снизить риск преждевременной смерти почти на 50%. К такому ...
Тема женского либидо давно перестала быть табу. Современные женщины все чаще интересуются не только психологией отношений, но и факторами, которые помогают поддерживать сексуальное здоровье, энергию и ...
Некоторых людей комары кусают почти на 85% чаще, чем окружающих, и причина этого связана не с мифами о «сладкой крови», а с особенностями организма. К такому выводу пришли исследователи, изучавшие поведение насекомых и ...
Фраза «я устала справляться сама» сегодня стала одним из самых частых запросов, с которыми женщины обращаются за психологической помощью. На первый взгляд она звучит как признание в усталости или переутомлении. ...
Шафран – это растение, которое издавна используется в кулинарии и медицине. Его цветки имеют насыщенный желтый цвет и приятный аромат. Однако, помимо своих вкусовых и ароматических качеств, шафран обладает ...
Нарушение менструального цикла — одна из самых частых причин тревоги у женщин репродуктивного возраста. Запросы «месячные на 10 дней раньше» или «почему месячные начались раньше на 7 дней» стабильно входят в число ...
Задержка менструации — одна из самых частых причин тревоги у женщин репродуктивного возраста. Первое, о чём обычно думают в такой ситуации, — возможная беременность. Однако в значительном количестве случаев ...