Метка: уверенность

Тест: умеете ли вы принимать комплименты?

Тест: умеете ли вы принимать комплименты?

«Ты сегодня особенно красивая». Что вы ответите — и что на самом деле почувствуете? Одни после комплимента сияют весь вечер, другие начинают искать подвох, третьи тут же отвечают: «Ой, да что ты». А иногда достаточно ...

Как перестать себя накручивать: советы психолога

Как перестать себя накручивать: советы психолога

«Я понимаю, что, возможно, сама придумала проблему, но не могу перестать об этом думать». Это одна из самых частых фраз, с которой люди приходят к психологу. За ней обычно стоит не просто тревога, а ощущение, будто ...