Метка: сыр

Продукты с холестерином: что стоит ограничить в рационе и чем заменить

Продукты с холестерином: что стоит ограничить в рационе и чем заменить

Эксперты портала WebMD в 2026 году представили обновленные рекомендации по питанию при повышенном уровне холестерина, объяснив, какие привычные продукты могут влиять на липидный профиль и как скорректировать рацион без ...

4 самых полезных сыра

4 самых полезных сыра

Врачи назвали 4 самых полезных сыра для здоровья. Об этом пишет Delish. Моцарелла Низкокалорийный сыр, богатый белком, кальцием и фосфором, что хорошо для здоровья костей, а также имеет два ценных пробиотика. Козий ...

Сыр и его польза для здоровой старости: появились результаты исследования

Сыр и его польза для здоровой старости: появились результаты исследования

Крупное исследование обнаружило связь между здоровой старостью и сыром. Исследование с участием 2,3 млн человек показало, что независимо от социально-экономических факторов, ментальное благополучие может быть самым ...